
Psicóloga y psicoterapeuta
Col. 26189 COPC
Psicoterapia integradora EMDR
Atiendo dificultades como ansiedad, depresión, fobias, conflictos relacionales, experiencias traumáticas.
No hace falta que tengas una etiqueta para pedir ayuda.
Si duele, hay que curar.
Maria Figueras Bosch2025-01-20Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. No tinc prou paraules per agrair el suport i la professionalitat de l'Anna. Al llarg del meu procés, m'ha ajudat a entendre'm millor, a gestionar situacions complicades i a trobar eines que m'han canviat la vida. La seva empatia, escolta activa i capacitat d'acompanyar-me sense judicis han estat claus en la meva millora. Em sento molt més forta, equilibrada i amb més claredat gràcies a les sessions amb l'Anna. Recomano enormement els seus serveis a qualsevol persona que busqui ajuda, sigui quin sigui el moment vital en què es trobi. És una professional excepcional i una persona meravellosa. Gràcies de tot cor! Nicolle rockstroh2025-01-17Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Anna es una excelente profesional y me considero muy afortunada de haber hecho y seguir desarrollando mi proceso terapéutico con ella. Está en constante evolución, tiene muchísimos recursos para sus pacientes y le dedica atención y cariño a cada sesión. Siempre me ha hecho sentir segura y guiada. Muchos de los cambios positivos en mi vida se los agradezco a Anna de todo corazón 😌 Julia2024-12-29Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran professional! felix martinez2024-12-26Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El taller ha sido muy bueno, tanto el temario como el grupo. Anna muy involucrada y amable. Gracias por todo. JuanMa2024-12-25Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es una persona totalmente encantadora, profesional. Creó un taller de nueve personas con ansiedad social y nos hizo sentir super seguros y como en casa. Se preparó cada sesión con mucho trabajo y dedicación, con teoría, dinámicas creativas,.. impresionante. Un 10 de 10. Eduardo2024-12-22Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ha sido una experiencia muy enriquecedora participar en el taller sobre ansiedad social,una magnífica terapeuta con mucha dedicación por su parte. David Rosco Martín2024-12-21Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional. No ha dejado nada en el tintero durante el taller organizado de ansiedad social. Mucha dedicación y trabajo detrás y un gran apoyo para afrontar el problema. Muchas gracias, Anna. Maida Molina2024-11-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Para mí terapeuta: Estimada Anna. Sin duda deseo expresar mi agradecimiento ,por encontrarte!! Hemos tocado todos los campos de mi vida...por primera vez y cara a cara pude hablarlo contigo. Tú profesionalidad la recomiendo. Siempre me haces sentir mejor! Magdalena. Francina Francina2024-10-14Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Les sessions amb l’Anna han estat un abans i un després per a mi. La seva manera d’escoltar, la seva empatia i els seus consells m’han ajudat molt, tant pel meu dia a dia com per la visió del meu passat. S’ha adaptat a mi i m’ha donat diferents eines per poder utilizar la que s’adapta millor a mi. És una gran professional a qui recomano sense cap mena de dubte.Verificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más
Algunas preguntas frecuentes
La etapa adulta está marcada por grandes retos que pueden generar situaciones o épocas difíciles de sostener y que nos generan conflictos, problemas y sufrimiento.
Los motivos para solicitar atención psicológica pueden ser muy variados.
Aquí puedes leer más sobre algunas de las problemáticas frecuentes.
A veces curar las heridas genera escozor, picor, dolor o sufrimiento. Aunque duela lo aguantamos ya que entendemos que forma parte del proceso de curación.
Es una de las etapas por las que pueden pasan también los procesos de curación de heridas emocionales. De una manera más invisible, también pueden conllevar momentos de tensión o malestar.
Tú escoges el formato: online o presencial.
Presencial en Barcelona. Concretamente aquí
Online desde el lugar que quieras, en la plataforma que prefieras (telegram, jitsi, whatsapp, zoom, etc). (Agenda abierta).
Puedes leer más detalles sobre el funcionamientod e la psicoterapia online aquí
Nos sentamos y conversamos durante una hora. Semanal o quincenalmente.
La observación y análisis de los diferentes niveles de la persona se realiza de manera integrada: funcionamiento físico, mental, emocional, relacional, social y automático o inconsciente.
La persona tiene un rol activo durante todo el proceso. Es esencial la motivación hacia el proceso psicoterapéutico.
Escríbeme por mail, whatsapp o rellena el formulario con tu problemática y me pondré en contacto contigo para acordar el día y hora de la primera sesión gratuita por teléfono.
Después de esta llamada decidimos si iniciar el proceso psicoterapéutico y agendamos día y hora para la siguiente sesión.
La sesión informativa es telefónica y tiene una duración de 20 minutos.
Las sesiones de psicoterapia tienen una duración de 1 hora, online o presencial.
Es difícil de concretar ya que depende de la persona y del grado de interferencia en el bienestar.
Se suelen notar mejoras o cambios significativos hacia la cuarta o quinta sesión. Esto no significa que sea suficiente y no siempre ocurre. Después de seis o siete sesiones se realiza una evaluación para valorar cómo evoluciona el plan de acción diseñado.
Dependiendo de la problemática puede alargarse o establecer puntos de partida para otros procesos.
Una visión integradora. Es decir, un modelo de psicoterapia que adopta teorías o postulados de más de un modelo.
Se pretende aprovechar la rica diversidad actual y la variedad de perspectivas existentes.
Si quieres conocer detalles, puedes leer más aquí.
Psicoterapia individual y grupal.
Consulta sobre los procesos psicoterapéuticos individuales y grupales.
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Empezar un proceso de psicoterapia no suele ser fácil. Te ayudo a que sea lo más sencillo posible.