Mi nombre es Anna Campos Tomàs.

Psicóloga colegiada 26.189 al COPC, 
psicoterapeuta integradora y 
dinamizadora socio comunitaria.

Desde que inicié los estudios de psicología, emerge en mí una gran curiosidad sobre las relaciones humanas y la gestión de sus conflictos. 

Hace más de 15 años que aprendo de las personas y de los procesos relacionales que se derivan.

 

En el ámbito comunitario y social y también en el psicoterapéutico, he entendido una de mis funciones y habilidades: desplegar todas las maneras posibles para ayudar a que la vida se viva de la manera más amable posible.

La formación constante y el autoaprendizaje hacen que perfeccione cada día más la dedicación al acompañamiento psicoterapéutico individual.

¿Por qué escogerme como tu psicoterapeuta?

Experiencia diversa

La dinamización sociocomunitaria, la mediación intercultural y el activismo social me han permitido aprender y conectar con la diversidad, complejidad y el trabajo lento y profundo.

La formación paralela en psicoterapia me permite también explorar la   individualidad.

Formación continua

Mi formación superior empezó hace años (en 2004)  y creo que va a ser infinita. 

Siempre dispuesta a aprender e investigar nuevas herramientas y métodos.

Cada proceso que acompaño es individual, único y requiere un estudio profundo en el que invierto mucha dedicación.

Integración multinivel

La persona es un conjunto de sistemas que funciona de manera integrada.

Partiendo de esta idea, exploro profundamente los diferentes niveles: cognitivo, emocional, conductual, relacional e inconsciente o automático.

Tú eres la persona experta de tu vida.

Nadie mejor que tú para conocerte, saber lo que te ocurre y necesitas.

Es imprescindible y te garantizo el no juicio hacia tu persona.

Honestidad siempre

Si por algún motivo no puedo acompañarte o considero que la problemática requeriría a otro especialista te informaré. 

No te haré perder el tiempo.

Técnicas específicas

La psicoterapia integradora facilita el profundo conocimiento de diversidad de técnicas y herramientas. Buscaré las más apropiadas para ti.

Lee aquí más información sobre la psicoterapia integradora.

Un resumen
de mi formación:

  • Psicóloga colegiada 26.189 (2017) al Colegio Oficial de Psicología de Catalunya.
  • Grado en psicología en la Universitat de Barcelona.
  • Máster en psicoterapia integradora en el Institut Mensalus.
  • Máster Psicología General Sanitaria. Centro Universitario Superior Europeo (en curso).
  • Nivel I certificado concedido por la Asociación de EMDR España.
  • Curso de emergencias y urgencias sociales en el Centro de Urgencias y emergencias de Barcelona.
  • Curso Superior Universitario: Mindfulness y Gestión Emocional. Online. Instituto Europeu de Psicología Positiva.

Y otras muchas formaciones no reglamentarias que me han aportado conocimientos sobre todo en interculturalidad, interseccionalidad y género.

Un resumen
de mi experiencia profesional:

  • Psicoterapia individual para adultos en el centro Mensalus.
  • Acompañamiento psicoterapéutico individual por cuenta propia.
  • Adolescentes y jóvenes en riesgo de exclusión social.

Exploración de necesidades individuales y grupales. Intervención directa. Creación de actividades y talleres. Promoción de habilidades comunicativas y sociales. Prevención de conductas de riesgo.

  • Espacio público. Mediación comunitaria.

Obervación activa de los espacios públicos. Detección conflictos latentes. Intervención directa: facilitación del diálogo intercultural, mediación en conflictos. Creación de actividades al aire libre para la promoción de la convivencia.

  • Dinamización de actividades infantiles.

Sesiones de psicomotricidad con niños de 3 a 5 años. 

Dinamización de sesiones participativas. Promoción del debate y reflexión, toma de decisiones y conciencia social. Promoción de la salud y hábitos saludables.

Creación de juegos y dinámicas para el fortalecimiento de grupos y prevención de conductas violentas o disruptivas.

  • Experiencia diversa en el ámbito de la intervención social y educación no formal.
  • Adultos con capacidades diversas.

Acompañamiento a salidas y períodos vacacionales. Fomento de la autonomía: desplazamiento, hábitos alimenticios e higiénicos. Creación de talleres para la estimulación cognitiva y motora.

  • Dinamización de grupos.

Diseño de dinámicas conocimiento y cohesión en distintos entornos. Ejercicios de activación, sondeo y conocimiento entre equipos. Facilitación del desarrollo de debates y construcción para el análisis conjunto.

Te invito a escribirme para explicarme más, plantear preguntas o consultar disponibilidad.

Escribe sin compromiso:

Rellena el formulario de contacto explicándome tu problemática. 

La primera sesión informativa es gratuita. Tiene una duración de 20 minutos aproximadamente. Te informaré del funcionamiento de las sesiones y podrás decidir si se adecua a ti.

Horario de atención

Flexibilidad horaria. También en horario nocturno y días festivos.

Donde estoy

Online desde el lugar que quieras, en la plataforma que prefieras (telegram, jitsi, whatsapp, zoom, etc).

Presencial en Barcelona. Concretamente aquí:

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