El enfoque tradicional de la psicoterapia puede tender a enfatizar la adaptación al sistema, la productividad y el éxito individual. Considero que este enfoque agrupa algunos elementos perversos que me parecen un riesgo a tener en cuenta en el momento de ejercer la psicoterapia. Por ejemplo: Individualismo excesivo En este vorágine de promoción de la … Leer más
La psicoterapia online se realiza a través de videoconferencia. Tiene el mismo resultado y eficacia que la terapia presencial. Parece ser que cada vez es más habitual solicitarla. Antes de probarlo tenía varias dudas: ¿Se generará confianza y cercanía en un entorno virtual? ¿Se perderá mucha información no verbal? ¿Funcionará? Después de realizar varios procesos … Leer más
Una de las cosas más interesantes de la psicología humana es la capacidad de cambio. Pero claro, conceptualizar el cambio es un poco complicado. Para esto, puede ser de ayuda visitar algunos de los modelos o teorías explicativas. Uno de mis preferidos es el modelo transteórico de la rueda de cambio de Prochaska y Clemente. … Leer más
